はじめまして

　はじめまして、内科開業医１８年間、医師歴３０年間、診療しておりますものです。年齢的にもアンチエイジングについて、興味を持つようになっています。現在は月８００名以上の成人の方の外来診療しておりますが、以前より日々の診療の中で、同じ年齢にもかかわらず若々しい方と老けて見える方がいることに疑問を感じておりました。また、ご夫婦で診察に見えられる方もおられ、おおむねご夫婦では見た目が良く似ていることに気づきました。そこで、その方々の検査データーや日常の生活についての聞き取り、また自分で実際に行っていることなどについて、自分なりに考えアンチエイジングに有効だと考えられる方法について書いていきたいと思っています。