新年初レッスンでした。
基本ムーブメントのレッスン。
クカラチャから始まって最後にポーズも
入ります。
回転もあってすべて大事な動きです。
特に今回のテーマは
そのポーズを使って
リブケイジ（肋骨の籠）の使い方を覚える。
要領がわかったら、他の動きにも応用する。
萎ませてから膨らませる。
ことばで言えばそれだけなのですが、
実際にそのように踊るのは
何回もやらないとできません。
踊る前に毎回するようにしよう。
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