水かきのところをマッサージ

足を刺激して血行・リンパの流れをよくするシリーズ。

（そんなシリーズあったかな？）

足を上から見て水かきの部分を

足の先の方から足首の方向に

マッサージする。

足首回しとかした時に

やってみて下さい。

結構気持ちいいですよ。

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