自分の居場所は２つに

2025.10中旬

ふう〜抗がん剤ヴォトリエントの増量の副作用にやられる時間が増えてきました😓

私はしっかり副作用が出るタイプのようです。スタートして半年が過ぎました。今の副作用は…

⚫︎手のひら、足の裏にできものが多くて、皮も薄くなり、手は痛みで指が曲げにくいし、足はとっても痛い

⚫︎抜け毛がひどい　　すっかりキャップやヘアピースにも慣れてきた👍

⚫︎ふくらはぎが重だるい

⚫︎味覚障害で甘いもの以外よくわからない

⚫︎食べたり水分を入れるとと気持ち悪い　　でもお腹が空くから食べちゃう　　量は減ってダラダラ喰い　だから痩せはしない😅

⚫︎下痢は２〜3回

⚫︎飛蚊症がさらにひどくなってきた

⚫︎足がつる

⚫︎手先、足先、舌の痺れ

それ以外に肉腫によって骨があちこち痛みが出てきた

以前は副作用があってもそれなりにゆーっくりでも動けていたけど、最近はゴロゴロタイムも😴

困った😓動くのが大好きな私でしたが、動けない時間が出てきちゃった💦

しんどくてたまらない時は、頭の中は、もう…無なのですが…

気持ち悪いやら痛いやらでなんだか起き上がれない時間が大変色々考えちゃう

やりたいことができない自分…時間が勿体無いな。悔しいな。こんな日が永遠に続くんじゃないかという不安

で、考え方を構築してみた

起き上がれないゴロゴロタイムで気持ちが焦ってしまう時は、ポジティブマインドは正直難しい😞そんな時はキラキラポジティブ生き生き前向きな方々の発信や本を目にする気もせず、頑張ってみたって逆に焦るし自分を負の方向に追い込んじゃう

だから、病気だけど頑張ってる人の発信や本に目を向ける👀

そうすると、こんな時もあるけど、こうやって乗り越えていらっしゃるんだな。こんなに素敵に見える方も同じしんどい時も体験なさっているのだな。と思えて、今今を耐えて、また体調良くなる時を待とうこの方もそうなさったように…と考えられる

でも、あれ？今日はマシだラッキー✌️動けるそんな時間も。。。

動ける時はやりたいこと、やらなきゃいけないことを前倒しで💨

１日の中でも波があるので動けるタイミングは貴重

それはウキウキ楽しい時間だから、スーパーポジティブウーマンの発信や御本から更にパワーをいただいて、これまでどおり、私にとっての理想を追い求めるべく、動き出す

その時間は病気である自分を置いてきぼりにしたい。だからなんでもできる気になって、計画や予定を入れちゃう結果、体調悪くてごめんなさいしなきゃいけないこともあるけれど、それを恐れていたら何も出来ないから…

常に今より良くなることはないとしたら、今やらなければこの先ずっと出来ないよだからほんのちょっと無理してでも出来そうなことはどんどんやろう💪そう思って動いてます

そんな無理しなくても大丈夫だよ…と言われることもあるし、実際私が友達にも言ってたこともあった。

でもね。多少無理してでも、やる行くと言っているうちは、本人もそう思えている自分が嬉しいし、周りの人もその状況を一緒に喜んでもらえたら嬉しい私もこうなってそれがよくわかったの

特にオットだとその融通が1番利くなと

行きたい気持ちがあるなら行こう！無理だったらその時にひかえせばいいんだから。

と言ってくれるし、その言葉に1番甘えられる存在だなと本当に思っていて

友達だとそうは言っても、引き返すまでのことをさせちゃうのはなんだか申し訳なくて、行くこと自体を諦めたり、行ったらいったでちょっと頑張りすぎたりでもそのうち、友達にも存分に甘えちゃう日々が来るかもだけど😅

前までの私は、病気でも様々な方法でポジティブマインドでいこう💪と思っていたし、そうしてきたつもり

でも最近はゴロゴロタイムが出て来たことで、少しギアを抑えて、しんどくて動けない時は病人である自分に甘えて、闘病生活の中で頑張っている方々に目を向け、そこを自分の居場所に🍀

動けるタイミングは病気に全く関係なく、理想の自分に近づけるように考え、動いて、自分の大好きな時間を過ごす🍀

居場所を２つにすることで、やりたいことがどんどんできる状況ではないしんどい時間の焦りや不安から解放されることが出来ているなと

そしたら、より一層、動ける時間の大切さも実感

理想の自分は、長く生かしてもらえている私を通して同病患者さん、闘病生活中の方に、少しでも前を向いて未来を感じられる存在になれていること

その為には、いつまでも明るく前向きに楽しく生きていかなきゃだから、しんどい時間の乗り越える方法も上手に共有できていったらいいな