今朝"hotｮｰｸﾞﾙﾄ"について質問されたから詳しく書きます
って言っても、サイトの受け売りだけど
笑
まず作り方ゎ、
ｮｰｸﾞﾙﾄ 100ml
水･蜂蜜 大さじ１
をレンジで１分
暖めてﾏｾﾞﾏｾﾞするだけ
ﾗｯｼｰのhotﾊﾞｰｼﾞｮﾝみたぃな感じ
牛乳ぢゃなぃから、ｮｰｸﾞﾙﾄの酸味が強いｹﾄﾞ、蜂蜜で調整すれば全然平気
それから、なんでhotにするかとゅうと…
暖めるｺﾄで、"ｺﾚｽﾃﾛｰﾙ"と"中性脂肪"が減るんだって
だから、ﾀﾞｲｴｯﾄにも繋がるし、乳酸菌の働きもupするから、老廃物･悪玉菌がｶﾗﾀﾞ
から排出されて、腸もお肌もキレィになるみたぃ
http://hotyoghurtdiet.blog.shinobi.jp/
変な薬とかぢゃなぃから、副作用なんてなぃし、超ィィょね
ってめっちゃ押してるｹﾄﾞ、まだ始めて２日目だけど
がんばろ
ぁと余談だけど、砂糖ょり蜂蜜の方が使うならィィみたぃょ
って言っても、サイトの受け売りだけど
笑まず作り方ゎ、
ｮｰｸﾞﾙﾄ 100ml
水･蜂蜜 大さじ１
をレンジで１分
暖めてﾏｾﾞﾏｾﾞするだけﾗｯｼｰのhotﾊﾞｰｼﾞｮﾝみたぃな感じ
牛乳ぢゃなぃから、ｮｰｸﾞﾙﾄの酸味が強いｹﾄﾞ、蜂蜜で調整すれば全然平気それから、なんでhotにするかとゅうと…
暖めるｺﾄで、"ｺﾚｽﾃﾛｰﾙ"と"中性脂肪"が減るんだって
だから、ﾀﾞｲｴｯﾄにも繋がるし、乳酸菌の働きもupするから、老廃物･悪玉菌がｶﾗﾀﾞ
から排出されて、腸もお肌もキレィになるみたぃhttp://hotyoghurtdiet.blog.shinobi.jp/
変な薬とかぢゃなぃから、副作用なんてなぃし、超ィィょね
ってめっちゃ押してるｹﾄﾞ、まだ始めて２日目だけど
がんばろ
ぁと余談だけど、砂糖ょり蜂蜜の方が使うならィィみたぃょ