寒くなりましたね・・・
店舗内でも寒いと感じることが増えてきました
お客様には暖かくしていただきたいと思い、施術ベットには電気毛布を敷いております♪
またフットコース30分以上をご利用のお客様にはフットバスで足を暖めていただくサービスもしております♪
寒い冬を乗り切るためにココロもカラダも暖かくして帰って下さい＾＾
ところで”冷え”についてよい記事があったので載せさせて頂きます＾＾
「冷えないカラダを作る９つのルール」
1．カラダを温める食べ物をとる
2．カラダを温める栄養素をとる
3．タンパク質を効果的にとる
4．規則正しい睡眠
5．足を温める
6．あっていない靴、きつい下着はつけない
7．まめにカラダを動かす
8．ストレッチ、マッサージ
9．お風呂を上手に利用
掲載元：Alabout
http://allabout.co.jp/gm/gc/299771/
上記を参考にされてみては如何でしょうか？(*^▽^*)
てゅぎさん