小学校低学年からね、
自分を切ってるんだけどね、
今もまだあるのよｷﾀ━(ﾟ∀ﾟ)━!笑
今はね、突発的にね‼︎
明るく言うことじゃない⁇笑
自分の身体を切る。
吐く。
喉につまるんじゃないかってくらい食べ物をつっこむ。
って、まぁー色々やり方はあるけど、
突発的なとき、
こえーよ。笑
髪の毛つかんで、
そのままぶち抜いたことあったもん！
今回は、突発的に、
久々に、
身体を切った！
昔なら、
切る→自己嫌悪
自分何してんだ。
頭おかしくね⁇
またやっちゃったよ。
はぁー。あぁー。
で、ぐだぐだしてたんだけどねー、
うん、
今回、
自分に謝ってた(´・ε・｀)
ごめん、もひこ🌼って。
それで終わり‼︎
んで、
どーしてやっちまうのかなー。
どーして治らないかなー。
って考えるんだけど、
悩まない(●´ー｀●)笑
悩んじゃしんどいからな。
彼と言い合いになった時が多い。
なんとも言えないものが、
グワァァってなんか込み上げてくる感じして、
そゆ行動になる。
昔に比べたら、
減ったんだけどね(´・ε・｀)うん！
一つの表現である。
とも思っているけど、
表現を変えたいよね！
だって、
切れば痛いし、
吐けば苦しいしもの((´∀｀))笑
やっちまったら、
自分にごめんね(´ω｀)傷痛いね、うん痛い。
で、終わり。
特に突発的なときは、しかたにゃ。
もし
できるなら、
お‼︎やっちまうか‼︎
痛い痛いだぞ‼︎
って、自分に話しかける(๑╹ω╹๑ )笑
何回かこれで防げてするときある。笑
グワァァってなってるとき、
そんな余裕ないんだけど、
フーフー💢💨なりながらもね。笑
変わりに、
号泣やら、
ぬわぁぁーと叫ぶやら、
何かしらで出してる((´∀｀))
感じきって、出しきる。
スッキリするけど、疲れるのかしんどくもなる！笑
まぁー、
切るとか吐くとか傷つける行為は、
いつかまったく無くなればいいな(●´ー｀●)んね🌼