玄米クミンライス

モニプラさんから
玄米クミンライス頂きました。

スローライフ楽天市場店[モニプラ]ファンサイト参加中




レンジで2分で完成～




味はそんなに美味しくないですが

栄養はすごいです！

玄米は完全食品と呼ばれるほど栄養のバランスがとれていると言われているので

1食だけでも充分なくらい。



そして初めて食べた、クミン。

クミンは
「カレーのいいにおい」は、実はこのクミンの香りが中心らしいですね～

スパイスの一種らしいです。

今回はじめて名前も知って、勉強になりました。



量も多くて2人分はあるかな～と思います。


ダイエットしてる方！

食べてみてください(^O^)