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ゆでるだけ、まぜるだけな
カンタンレシピ200✨プレゼント！
こんにちは。
忙しくても続けられる
ママが笑顔になる手抜き＊ゆで汁アレンジ
ゆで汁マイスターの濱田雅子です。
さて、本日から
今までオンラインサロンや動画講座、
対面レッスンでしかご紹介してこなかった
レシピを200種類
ゆで汁さんの公式LINEで
全公開していきます！
ポチっとしてね！
オンラインサロンも
今月末で終わりにして、
ぜーんぶ、誰にでも観てもらえる状態にする
という決断には
もちろん、たくさん悩んで考えた
目的があるので、
そこだけお伝えさせてください。
暑苦しかもしれないけど…笑
ちょっとだけね。
ゆで汁さんは、
世の中の当たり前を変えたい！
って思ってます。
砂糖、だしの素、電子レンジがないと
「カンタンにはご飯が作れない」っていう
思い込みを
ひっくり返してみたい…と思ってます
砂糖、だしの素、電子レンジ
これらがなくても大丈夫。
ご飯は、カンタンに作れる！
このことを一人でも多くの人に、
可能な限り大至急で伝えていきたい。
そのくらいにね、
わたし達の食卓は、かなり厳しい局面にあると思うから。
ちょっと気にするくらいじゃ、
避けきれない食事情だと思うのです。
そう、ちょっとやそっとじゃ
避けきれないの。
だからこそ…おうちで食べるご飯くらい
砂糖、人工甘味料、無添加表示に隠れる原材料、
電子レンジで加熱するときに溶け出すプラスチック…etc.
これらの影響を受けずにいられたら、
みんなもっと元気で前向きに過ごせると思うんだ。
食べたもの、吸収したもので、カラダは作られる。
細胞分裂著しい子ども達に、
何事もなく成長してもらうには…
ピンピンコロリでこの人生を閉じていくには…
極力よけいな物を、カラダに入れない。
「何を入れるか」より
「何を入れないか」
が重要。
火と水と食材、
それらをつなぐ、鍋とわずかな調味料。
目の間にある、その物を信じて使い回していけば…
必ず美味しいご飯が作れる。
実はね…
ゆで汁って、すごいの！
ゆで汁の中には、
物質がビタミン・ミネラル・抗酸化あふれてる
だから捨てたら、もったいなの！
使いまわして美味しく
ほったらかしてカンタンに
心もカラダも満たされるご飯。
忙しくても続けられる… めんどくさくても続けられる
ママが笑顔になる手抜き＊ゆで汁アレンジ
さぁ、一緒に
「ゆでるだけ、まぜるだけ」を楽しんでください！
アナタからの、
つくれぽ、ご感想、お待ちしてます！
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