抜き打ち… ってのにも
程ってぇのが、ありますやん！
こんにちは。
忙しくても続けられる
ワーママのリアルな台所から生まれた
カンタン調理法・ゆで汁アレンジ
ゆで汁マイスター濱田雅子です。
先週末の話ですが…
みんな休日なのに！
仕事な… 夫。
またですかぁ～
っと、ボーっと聞き流しておりましたら
「そうだ！明日は弁当必要なんだよ！」
と、衝撃の告白。
あの、、 今
何時だと思ってますか？
とうに22時回ってますやん。
冷蔵庫、ほぼ空っぽですやん。
わたし、今めっちゃ眠いのよ！
眠すぎて、グワングワン船漕ぎながら
子どもの歯磨き… しなかきやzzz
みたいな感じで
聞き流して就寝。
でも、朝は4時半に
目覚ましが鳴り響く…
（出発、6時半だからねぇ…）
なんて時の定番弁当が、コレ！
茹でそぼろ弁当♪
かろうじて冷凍庫に残っていた
いつの日かの豚ひき肉と
かろうじて残っていた、卵
食べ残されてた、ほうれん草
こういう時に役立つ紅みょうが。
使う調味料は… 醤油だけ。
手間も暇もかけられない。
頭も使いたくない。
そーんなときは
このお弁当が一番なんです！
これは、いつの日かの… 子ども達のお弁当
そして、このそぼろ弁当が
一番はずさない。
一番ウケがいい。
その辺のスーパーで買った、卵と
いつの日かの、冷凍ひき肉
前の晩に食べ残された、ゆでほうれん草
人気のない作り置き、紅みょうが
これらを、
ちゃんと選んだお醤油で味付けすると
夫はもちろん！子どもにも大ウケな
お弁当になるんです。
詳しくは、
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