こんばんは
蒸し蒸し湿度と暑さで嫌な時期ですね。
私は暑いだけでキッチンに立ちたく無い今日この頃です。
ブログに何を載せようか…考えていたら丁度うちのマンネ(末っ子)が、お得意の工作作品を見せてくれたので今回はそれをご紹介しようと思います。
セロテープでバスケットゴールを作ったそうです。骨組みに竹串と楊枝を使用。ゴールのネットは細かくハサミ✂️を入れてカットしたそうです。
バスケットボールはビー玉を使って、ゴールネットもそれに合う大きさで作ったそうです。
なかなかの力作なので思いっきり褒めました。
どんな事でも夢中になったり、集中して楽しめたり好きな事があるのはとっても良い事なので、そんな気持ちを大事にしたいと思います。
こんにちは田中です！
先日従兄弟と相模大野に最近できたラーメン屋に行ってきました！
従兄弟はとんこつ塩で僕は普通の塩を食べました！
美味しかったです！チャーシューもしっとりで最高でした！
また行きたいと思います！
ナインラウンド相模大野
今日は久しぶりに午前に
いつも熱心に筋肉の使いかたや、ミット打ちをしてくださるインストラクターさん
ここに通ったおかげで10kg落とせました😊
エスパーススタッフの菱沼さんも去年の今頃から
通っていて10kg落ちたと先日喜んでました😉
最近エスパースのお客様もお仲間になり
お喋りも盛り上がります
毎週月曜日のチャレンジメニュー
中々1番にはなれませんが
ひたすら辛いけど頑張る事は目標があると良いですね
今日再チャレンジしたけど
1番に届かず2番
やった分だけ体にはいいので良しです
短時間で運動が出来るので私にはピッタリの場所です
佐久間
