睡眠不足の方は熟睡を求めて美容室をご利用下さい! | 国立市で美と健康を美療という視点でケアし健康美容長寿の実現を目指す美療室ricoのブログ
こんにちは

国立市で白髪染めのお悩みを解決する
弱酸性カラー専門店Ricoを
経営しています三島忠です


白髪染めが

ピリピリする

細毛が気になる

ダメージが酷い

肌が弱くて染められない


など


40代以上のデリケートな
髪と地肌に安心な


ノンアルカリ  ノンジアミン


弱酸性カラーを
お試しください!




こんなものが売れているそうです

何だと思いますか?




うどんのような形をした
布団だそうです




こんな感じに
うどん状になった布団の隙間を使って

手足を出してみたり

抱き枕風に使ってみたりと


快眠の為に
自分が心地よい状態で
使える布団のようです


この布団を開発したのは

約10分で寝落ちさせる
「絶頂睡眠」の手技が人気を集め
4店舗すべて3か月満席

さらに48万6098人(8月6日集計数)が
キャンセル待ちという
ヘッドスパ専門店だそうです



以前話題になり
テレビで紹介されているのを
見たことがあります


こちらのお店は

ヘッドスパで

お客様を

絶対に眠らせるそうです


しかも


熟睡させてくれるそうです



ヘッドスパでも
育毛や頭皮ケアではなく


眠らせる熟睡させる
ヘッドスパだそう


それを求めて
連日満員で

予約が取れないそうです



しかし


どれだけ
眠れない人や
疲れが溜まっている
人が多いんでしょうか



寝ても疲れが取れない
朝の目覚めが悪い
昼間眠たくなる


こんな感じの症状の
原因の多くは


自律神経の乱れ


身体の

活動モードと
休息モードの


切り替えが
うまくいかない
事で起こります



運動不足
パソコンやスマホのブルーライト
夜型の生活習慣
ストレス



都市型のライフスタイルを
送っている人の多くは
この様なライフスタイルを
余儀なくされているんですね


睡眠は1日の疲れをリセットし
身体を回復する為には


栄養を摂る事よりも
重要な事です



このお盆休みを利用して
良質な睡眠を取る為に
 


昼間は適度に運動し 

パソコンやスマホは
出来るだけ見ないで

早寝早起きをして


身体を整えて

ぐっすりと睡眠が取れるように
生活をリセットしてみては
いかがでしょうか?

きっと
休み明けには
シャキッとして
日常に戻れると思いますよ


ちなみに

このうどん状の布団は
売り切れで次回の生産までは
手に入らないそうです


Ricoにも熟睡できる
極楽行きのヘッドスパがごさいますので
ご相談くださいませ


それでは
また明日


Rico

042-505-5862