diet26日目。

今日の朝計った体重(´-ω-`)




前日比-0.1キロ


diet始めて-4.9キロ





体脂肪率(´-ω-`)



前日比+0.4％


diet始めて-1.4％




体重が減らなくなってきてる。



女の子の日終わったのにな。




ウォーキングもしてるのにー。



ウォーキングからジョギングに
変えたほうがいいのかな？





dietって難しい。





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