セレブ「郭美美」騒動の余波－中国赤十字への不信感、根強く
最近、新浪微博（中国版ツイッター）で「郭美美Baby」というブロガーが注目を浴びている。ここでいう郭美美とはシンガポールの中華アイドル歌手の郭美美ではなく豪華な別荘とマセラティ（Maserati）をもっている、若干20歳とは思えない超セレブな生活ぶりを自慢している女性である。しかも「中国赤十字商業総経理」（総経理：社長）という肩書きを持っていた。そのため、ネットでの中国赤十字会に対する疑問と非難の声が高くなった。
郭美美が新浪微博で何回も自分の別荘、高級車などを写真で公開したことで、自分の富裕を見せびらかしていると非難を受けた。「赤十字会」の「総経理」がそんなにお金持ちであれば、そのお金の出所について疑問を抱かずには居られなくなった。「私たちは赤十字会に寄付したお金はどうなったのだろう」という疑問の声にも一理ある。
その後、中国赤十字会は二度も声明を発表して「郭美美の富裕」と赤十字会は何の関わりもないと説明した。郭美美本人もそう言い張っている。赤十字会と郭美美が何度も声明と釈明をしたにもかかわらず、中国ネットユーザーの赤十字会に対する疑問と真相追及の強い願望は消えなかった。
あるネチズンは自分のブログに「郭美美の真相が明らかにならないので、出勤する気分になれない」を書き込んだ。それから一時期「気分になれない」が流行してしまった。「ご飯を食べる気分になれない」「町を歩く気分になれない」「ダイエットする気分になれない」「結婚する気分になれない」などだ。確かに、赤十字会の声明と解釈も「聞きたい気分になれない」という一部のネチズンの気持ちももっともだ。
「気分になれない」という言葉は、風刺の意味も混じっているが、 不透明な事実の真相に対する不満と無力感の吐露であるのは間違いない。赤十字会に確かに落ち度があったかどうかよりも、赤十字会のような公的機関に対する国民の不信感こそ見逃すことのできない大きな社会問題である。
前に話題に上がった「万元食事費事件」で赤十字会はイメージダウンした。ネチズンは赤十字会が不祥事を起したのではないかと疑わしく思う気持ちもある。もし赤十字会に不祥事がないのであれば、声明だけでは物足らない。赤十字会の運営はもっと透明な、信頼できるものにならなければならない。また、赤十字会は慈善機関としてのイメージアップにも尽力しなければならない。（編集担当：祝斌）
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郭美美が新浪微博で何回も自分の別荘、高級車などを写真で公開したことで、自分の富裕を見せびらかしていると非難を受けた。「赤十字会」の「総経理」がそんなにお金持ちであれば、そのお金の出所について疑問を抱かずには居られなくなった。「私たちは赤十字会に寄付したお金はどうなったのだろう」という疑問の声にも一理ある。
その後、中国赤十字会は二度も声明を発表して「郭美美の富裕」と赤十字会は何の関わりもないと説明した。郭美美本人もそう言い張っている。赤十字会と郭美美が何度も声明と釈明をしたにもかかわらず、中国ネットユーザーの赤十字会に対する疑問と真相追及の強い願望は消えなかった。
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「気分になれない」という言葉は、風刺の意味も混じっているが、 不透明な事実の真相に対する不満と無力感の吐露であるのは間違いない。赤十字会に確かに落ち度があったかどうかよりも、赤十字会のような公的機関に対する国民の不信感こそ見逃すことのできない大きな社会問題である。
前に話題に上がった「万元食事費事件」で赤十字会はイメージダウンした。ネチズンは赤十字会が不祥事を起したのではないかと疑わしく思う気持ちもある。もし赤十字会に不祥事がないのであれば、声明だけでは物足らない。赤十字会の運営はもっと透明な、信頼できるものにならなければならない。また、赤十字会は慈善機関としてのイメージアップにも尽力しなければならない。（編集担当：祝斌）
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美しくやせる、これからの食べ物と食べ方
2回目の今日は、ダイエットにおける食事についてお話しします。
今回のポイント「食事で気を付けること」
・おやつは質のよいものを少量、夜遅くには食べない
・食べ過ぎちゃったら1日、1週間で調整すれば大丈夫
・6月は夏野菜を食べ始めて
まず言いたいのは、食事制限は極端に行ってはいけないということ。なぜなら、理由は簡単。“続かないから”です。甘いものは絶対ダメ、炭水化物を食べてはダメなどと、かなりの我慢を強いられる制限をしてしまうと、すごくストレスになってしまいます。
無理ない食事制限の例として、「間食は夜遅くにするのではなくおやつのみ、15時くらいにとる」ことを心がける。そして、「たくさんではなく、質のよいおやつを少し口にする」。
例えば、1粒300円の高級チョコレートをおやつにしてみる。これを何粒も食べようとは、なかなか思わないですよね。質のいいもの、おいしいものを少し食べる。その食べる時間を考える。これだけでOKです。
そして、6月だから気にしておきたいことがあります。6月は真夏の一歩手前、紫外線も強い時なので、抗酸化物質の高いものを中心に摂ることをお勧めします。例えば、スーパーなどの店頭に並び始めた夏野菜ですね。
トマトやきゅうりが新鮮な時なので、おいしく食べられて一石二鳥です。夏バテする前に食事をきちんと整えることで、夏を元気に過ごすことができます。また、たんぱく質をとって筋肉を維持することも大切です。夏の露出時期だからといって大幅に食事を減らしたりすると、それだけバテるのも早く、見た目にも疲労したように見えてしまいます。
とはいえ、仕事をしている人は、お付き合いなどで、どうしても“不健康”な食事になってしまうこともあるでしょう。食事のバランスを完璧に整えるのも難しいと思います。そういう場合は、例えば幹事を買って出て、ヘルシーな野菜を摂れるお店に決めてしまったり、どうしても避けられない会食がある日は、朝と昼に野菜をたくさん食べたりして、1日、または1週間のトータルでカロリーをコントロールすれば大丈夫です。食べ過ぎてしまってもいいんです。その場合は次の日に抑えるなど、こまめに調整していけば問題ありません。
次回はお水のとり方や、ストレッチなどについてお話していきます。
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女性の生理周期に応じて変化する肌状態。その生理周期をつかさどるホルモンバランスの変化に応じて摂取すべき栄養を補えば美肌をキープできるという「美肌タイミングジュース」を紹介。さらに一年を季節の移ろいにあわせて、お肌のための13カ月に分類。生理周期の変化と季節変化への対策を加えた美肌暦にそって、美肌成分をジュースで補いましょう。そんな年間を通して美肌を育むことができる簡単なジュースレシピ満載。インナービューティースペシャリストの関口絢子さんがタッグを組んでお届け。
友利新著、関口絢子ジュース制作・監修
1260円、保健同人社
友利新
皮膚科・内科医 1978年沖縄県生まれ。研修医時代に第36回準ミス日本を受賞。現在は都内2カ所のクリニックに勤務のかたわら、テレビや雑誌などで美容・健康に関する情報を発信し、「きれいをつくる女医さん」として多くの女性から支持を集めている。著書に『28日サイクルできれいになる美肌暦』（青春出版社）、『美肌タイミングジュース—女性のキレイと健康をつくる』（保健同人社）など。ブログ：「友利新のビューティー診療室」http://ameblo.jp/arata1107/
構成・文/久保なお（ブログhttp://ameblo.jp/beaty101/）
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無理ない食事制限の例として、「間食は夜遅くにするのではなくおやつのみ、15時くらいにとる」ことを心がける。そして、「たくさんではなく、質のよいおやつを少し口にする」。
例えば、1粒300円の高級チョコレートをおやつにしてみる。これを何粒も食べようとは、なかなか思わないですよね。質のいいもの、おいしいものを少し食べる。その食べる時間を考える。これだけでOKです。
そして、6月だから気にしておきたいことがあります。6月は真夏の一歩手前、紫外線も強い時なので、抗酸化物質の高いものを中心に摂ることをお勧めします。例えば、スーパーなどの店頭に並び始めた夏野菜ですね。
トマトやきゅうりが新鮮な時なので、おいしく食べられて一石二鳥です。夏バテする前に食事をきちんと整えることで、夏を元気に過ごすことができます。また、たんぱく質をとって筋肉を維持することも大切です。夏の露出時期だからといって大幅に食事を減らしたりすると、それだけバテるのも早く、見た目にも疲労したように見えてしまいます。
とはいえ、仕事をしている人は、お付き合いなどで、どうしても“不健康”な食事になってしまうこともあるでしょう。食事のバランスを完璧に整えるのも難しいと思います。そういう場合は、例えば幹事を買って出て、ヘルシーな野菜を摂れるお店に決めてしまったり、どうしても避けられない会食がある日は、朝と昼に野菜をたくさん食べたりして、1日、または1週間のトータルでカロリーをコントロールすれば大丈夫です。食べ過ぎてしまってもいいんです。その場合は次の日に抑えるなど、こまめに調整していけば問題ありません。
次回はお水のとり方や、ストレッチなどについてお話していきます。
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女性の生理周期に応じて変化する肌状態。その生理周期をつかさどるホルモンバランスの変化に応じて摂取すべき栄養を補えば美肌をキープできるという「美肌タイミングジュース」を紹介。さらに一年を季節の移ろいにあわせて、お肌のための13カ月に分類。生理周期の変化と季節変化への対策を加えた美肌暦にそって、美肌成分をジュースで補いましょう。そんな年間を通して美肌を育むことができる簡単なジュースレシピ満載。インナービューティースペシャリストの関口絢子さんがタッグを組んでお届け。
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