サポーター

足首のサポーターを入手した。

先日、バスケのプロでもあるトレーナーと話す機会があり、

米国下部リーグでも、NBAでもそのサポーターをしなければ、対人を一切やらせないそうで。

どんなにウエイトやって鍛えでも足首だけはきたえられない。

ウエイトトレーニングの目的は怪我をしない身体を作るため。

だけど足首だけはそのサポーターで守るしかない。

今となっては時すでに遅いかもしれないけれど、少しでも現役を長く続けたいから。

ASOスピードレーサー

来月の試合から着用だ。