お暑うございます。

日曜に行った信濃国分寺の蓮の花が

見事でしたので

↑しておきます。😁


プヨの蓮祭り行きたかったですけどねー。笑























さて、癒されましたでしょうか!





室町時代時代の建造物でございます。

こちらは18度の別天地

高峰高原の日光キスゲ。


どちらも今が見頃でした。



美しい!




スキー場⛷


宿前。


湯治的効能が??ですが

避暑には最高です!



インスタライブでもぜひー

wifiが微妙ですが。😁


さて、このリバウンドした体を

どうやって戻すか

大変なことになってます。


とりあえず今週、水抜き便抜きで

1.5キロマイナスめざす。😁😅