お疲れ様でーす
ジャイロだったのに
またまた参加できず😭
結局
今日も
こんな夕飯に笑笑
今日こそは早く帰りたかったのに
またまた昨日の続きで
ストレスフルな仕事。
終わったのは20時30分過ぎ
いろいろ準備して
帰宅したのは21時過ぎ。
先生といろいろ相談しながら
もう遅いし
胃に収まり
適度にこなれ
良い栄養を送り
睡眠を妨げないもの中から
玄米餅のり巻き
を選びましたが
その玄米餅が、今食べていいやつでな
なかったので
ソイプラス2枚に
添え物野菜＆魚肉ソーセージに。笑笑
もう胃が小さくなってるし
食べるものも美味しいので
あまり苦にならないという。笑笑
明日からテレワーク。
やっと自分のペースで仕事ができる。
明日は祝70kg㊗️台になれそうだし。
いやいや
お願いします。笑笑