おはようございます〜。
こちら10時前に食べた朝食。
割と多め。
軽くしようとしたのに笑
おにぎり、梅干しと昆布とおもいきや
中にシャケが入ってます笑笑
今日は・・
7時45分からモーニングジャイロ
今日もすっごくよく動けました。
やはりスペースが乱雑ではなく
綺麗なので（笑）
すごく集中できます。
バックでこの前買ったテレビから
ようつべの鳥の囀りを流してるのですが
癒しジャイロ。
ピラTと今日は一緒でしたが
鳥のさえずりに癒されたと
ソウルの先生に言ってましたが
その環境musicは私です。笑っ
そっから朝食の支度と朝食。
からの掃除、掃除、掃除。
布団も干してシーツ洗ってます。
ゴミ出しも第１弾行ってきました。
いや〜間に合うのか
厳しくなってきた。
というのも
今日はついに
3月に発注した車の
納車DAY
笑。
早く受け取りたいので
取りに来ます。
その足で静岡に行く予定〜
あ。ベルセの洗剤薄め液もっていかなきゃ
汗汗汗
土禁か？笑
なんといっても白のレザーシート笑笑
汚い靴は許さない！笑っ
（昔の彼氏が確か土禁だった汗）
今日の体重。
一応牛歩で最低値を記録
73.2５
まだ粘ってます。
私の予測の明日は
さてどうなるのか？
さっき久しぶりにお腹が痛くなり
爽快便通なので
きっと今計ったら72kgに
なっていると思います。
おめでと〜パチパチ笑っ
週平均。
大体一週間に1kgだったり
0.5kgだったり減ってますが
先週は横ばいでしたね。笑
久しぶりにイレギュラーの
スムージー飲んでます。
まあ、内容物は
いちごとブルーベリー、豆乳なので
内容的には悪くないのですが・・
なんと言われるか。笑
苦笑いでしょう。
なぜなら、食べるなら
固形物で。
が、セオリーなので。汗。
では、もう1.5時間もないですが
掃除の続きやってきます〜
ちなみに今から
新聞折ります。
↑そんなことやってる場合？↑汗
というもの、いただいたのがすごくよく
特にキッチンの生ごみを入れるのに最高！
こんな感じです。
では〜
巻いて巻いて〜汗