おはようございます〜
久しぶりな
今朝は雨の土曜日。
実家生活Day5で
東京帰還まであと2日！
今日はママごんの歯医者に
パパゴン歯医者。
病院巡りDayです。
明日は晴れたら
行きたい神社があるんだけど
天気はどうなんだろう...
ところで、完全食べ過ぎだった
今週。
パンにジャム
夜お菓子
やばいやばいやばい。笑笑
ママごんと食べすぎの話をしていて
じゃあ一緒にファスティングする？
ということになり
親の朝食は作ったけど
私は酵素のみで。
準備日なかったけど
このまま3日ファスティング
突入しちゃおうかなー笑笑
今日から始めれば
月曜日で終わり。
火水、回復食で過ごせば
オッケーだし。
とりあえず今朝は
お腹も空いてないので
ちょうど家にもってきていた
ハーブザイムで終了。
ちょうど水もあるし
これはやれってことか？
体重計が電池切れなので
でんちかってこよ。
親には
ひたすら余っている
わかめご飯を
今度はチャーハンに。笑笑
卵は黄身を包み焼いて
食べるとき中からじゅわ〜
あとはサラダにヨーグルト、味噌汁。
今日も栄養ばっちり。
では、最近ママごん風呂世話で
自分がまったくまともに入れてない風呂に
入ってこよう。
病院前に。
しかし、今の体重何キロなんだろ？
PS
そういえば
昨日の湿疹
洗剤、いつものベルセレーヌで
洗ったやつに変えて寝たら
今日はなくなっていた😍
洗剤の自動投入口も洗って
ベルセレーヌに変更。
食べられる素材のみで作られている
素晴らしさ
自分だけのんびり風呂。
これまたベルセレーヌを
4プッシュ入れ
ジャグジーボタン押したら
超泡泡に。
泡に埋もれるー！笑笑