おはようございます〜
はいは〜い
今日は私のお誘いに応じていただいた
(むりやり?笑)
5人で連休中日レッスンを受けてきました!
散々ジャイロTと
「今日初めての人がいるから!」
「わかったゆっくり優しくね!」
という会話をしつつ
その後余裕かまして風呂入っていたら
案の定ギリギリになりまして・・
すみません
私が一番遅かった入るのが・笑〜〜
なので、musicもかけられず
動画も撮れずなんれこったい。
(写真無許可であげてます笑〜)
(みんなスリムだからいいっつうことで〜)
私は、先生の動きを一つ一つ解説したい気満々なのですが
いかがでしょうか!
明日も9時からあります!
みんなでやると楽しいので
ぜひ、参加してみませんか?
気軽にどうぞ〜
椅子一つ、マット一つ(タオルでもok)あれば
誰でも参加できます!
ぜひぜひ。
では、朝ごはんか・
私は手伝いにきてるのか
遊びにきているのか???笑
あーなんか
おはぎのいい匂いが!
くんくんくん!
あと!体重減った。やばい。
でも、ボリューム満点ボディだけど
昨日から0.5kg減
先週から週平均で1.4kg減