これ以上会社にいると
かえれなくなりそうなので
そそくさと会社を出て帰宅。
そして一旦トイレのために自宅へ。
すると
マンションのエントランスが
若干水びたしになっていて
超びっくり！
初めてで
驚きました。
豪雨凄かったとは
聞いていたけど
台風の時はこんなことに
なっていなかったのに。
そして
肩が凝りまくりなので
2カ月ぶりくらいに
フォースカッターへ。
ふくらはぎもしてほしかったけれど
やはり肩背中とお腹に。
8月はお腹を手術で切ったばかりで
あまりできなかったからね。笑笑
いやいや久しぶり。
しかし昔は痛かったのに
なぜかまったく痛くないという。
セルライト消えた？
背中すっきりしてますね
といわれ上機嫌。笑笑
足も20分揉んでもらい
寝まくってすっきり！
そして家に帰り
お風呂をため
のんびりドラマでもみながら
入ろうと思いながら
いちじくを食べたらお腹がすいてきて
笑笑
まじで生なブロッコリーの
スープを。
さらにアスパラもいれて
さすがに青臭いが
飲みます。
ついでに
こちらも。
パリで買ってきたあのお皿二枚。
こうして食べると
カフェ風では？
1500円くらいに見えない？笑笑
昨晩はみんなから
かなりバッシングされましたが
絶対割りそうと。笑笑
みんなに忠告。
割ったら請求するからねと。笑
ちなみにこちら
久々のファストプロミール
玄米にキーマカレーです。
パセリも散らしてみました
おーさんいないので
これでおしまいです
しかし21時だわ。汗〜
では
生姜、バナナ、マンゴー
スムージーもち
風呂行きまーす。
若干喉が痛いから
生姜バリバリいれました。
しかし毎回適当な分量で
ミノズタンブラー
ぴったりに作れるって
私、天才かしら？笑笑
超、手作り感
半端ない。
ドイツ🇩🇪のクナイプオイルに
🇫🇷のソルト
投入。
極楽すぎる
夜。
やば〜