おつかれさまです〜
今日から心を入れ替えww
ちょっと生活を気にして
ゆるゆる痩せるダイエットを
再開しようかと・・
美味しく食べて痩せる
が
テーマです。
実は・・きっと・・
春からきっと・・・
軽く５キロは増えてるような・・
そんな気配が漂ってまして
特に上半身！
ヤバイ・・・
腹回り！
ヤバイ・・
ヤバスギル・・・
ピラティスTとも相談し
週末ピラティス
平日どっかでティップで調整
の・・週２プラス
食をちょっとだけチェンジ
でゆるゆるやっていこうかと・・ww
で。
前にマットピラティス体験してもらいましたが
あれで終わりではもったいないので
最低月１くらいでレギュラーでやっていこうかと思いますが
いかがでしょうか？
そんな思い立ったら吉日の今日。
久しぶりに行ってきました。
わざわざタクシー使ってまでww
すごい雨が降ってまして・・
じゃ〜ん
こちらで〜す。
毎日がこんな素敵料理なら
太ることは決してないでしょう・・
間違いない！
ww
なんと具沢山な・・
なんと素敵な（鯛）
なんと手の込んだ・・
笑笑〜
ああ、うるわしき昼食・・。
を、毎日食べることはできないので
本当であればお弁当がいいのですが・・
あ、明日は早くも
なんの因果か
再検診Day
汗汗汗〜
ばりっと太ったところを
見せに行ってみますか〜〜
あ、明日じゃなかった
明日はアポが入っていてだめで
明後日に変更になったんだった・・。ww
もうちょい近いと
助かるんだけど・・・。
それにしても
今日の夕飯は・・
あ、ごはんにしらす
そして卵
そして納豆
そして魚・・
でいっか〜ww