今日は普通に出勤。Iを乗せて集合場所へ～降ろして通勤ルートに向かう。Wも今日が始業式だが、朝は6時過ぎまでのんびりしていたな。お盆休みぐらいから自覚していた右足甲の痛みに加え、右足全体の引き攣りが強くなっている。ネットでいろいろ調べるもよく分からず。こないだのK本内科の検診では、糖尿病の数値は改善されているとのことだったが、酒も毎晩飲んでいるしその辺りが原因ではあろう。幸い痛風の症状は出ていないが、右足親指付け根はもうずいぶん前からはっきりと分かるほど腫れている。
軽くびっこを引くように歩いて職員室へ。午前中にテスト問題作りの続き、昼に合格発表を見て手続きに来る新入生の受け付け、午後に学年会議の後またテスト問題作り。今日でだいたい4種作り終えたかな。座っているだけなら問題ないのだが、立ち上がって移動しようとする時その数歩がひどくギクシャクしてしまう。このようにだんだん自分の意志通りに体を動かせなくなってくる、それが老化というものなのだろう。
定時に帰って風呂、体重は66.5㎏と高め。夕食はA子が用意、マルシンハンバーグとゴーヤチャンプルー。チャンプルーは子ども達が食卓につく前に酒のつまみ用として出してくれる。お言葉に甘えて発泡酒を開けると、風呂から出たWが目ざとく｢今日は火曜だよ｣と釘を刺す。ごめんなさい…。しかしIが｢今日はジュースいいにしよ、明日はうち一人で食べるんだもん」とおねだりをするので、結局明日と交換して今日は飲み物フリーに。確かに月水金はIがミニバス練習で遅くなるので夕食は21時過ぎに一人でとっている。そんな時より家族全員が揃った時の方がジュース可にして美味しくご飯を食べたいだろう。
しかし俺も人間ドックが来月中旬に迫っている。いい加減酒をセーブして、せめて足の痛みは治して迎えたいものだ。気になっていた2階洗面の蛇口のポタポタは、いつの間にか止まるようになった。何度か強く締めているうちに改善されたのだろうか。俺の体もこうして自分なりの付き合いだけで改善されていかないかなあ…。