F市実家の二階で母子とほぼ同時に目覚める。昨夜吐き切ったのでダメージはほとんど残っていないが、「なんであんなに悪酔いしたんだろう」という疑問はある。恐らく終盤に飲んだワインが酸化防止剤が入っている奴で、いつも飲む安い国産ワインと風味が違っていたことが原因ではないかと思う。いくら高級ワインでも、あの独特のえぐみがどうにも好きになれない。

義母が「何もないけど…」と言って白飯の残りときゃら蕗を用意してくれる。胃にやさしいね。いただいて部活へ。子供たちは義兄と散歩に行くようだ。毎回子供を任せっぱなしで済まないと思うが、既に子育てを終えた義兄にとっても楽しみのようにも感じられる。祭りで混むと思われた国道は今朝も空いていて、学校近くのコンビニで時間をつぶす。

練習指導はWさんに任せ、今日はプールサイドにテント張り。と言ってもペースクロックを中断させられないので、今日のところは骨組み止まり。近日中、練習の始まる前に部員たちの手を借りて立ち上げることにしよう。今日は前部長のI津が来訪、ワサビ味キットカットという変なチョコレートをお土産にくれる。練習は2時間程度で終わり、昨日よりずいぶん早く帰途につける。途中、誘惑に負けて東勝軒で野菜つけ麺大盛り。朝が軽かったものでつい…。

家で日記付けなどしてのんびりしていると、あっという間に時間は過ぎる。夕方近くなって、義姉を見送ってから帰ってきた母子を迎え、夕食準備。今晩はミートソーススパとキャベツ・ツナ・パルメザンチーズのサラダ。昼がっつり食べたので夜はほんの少しにしておくが、食後の体重は65.2圈そりゃそうだろうなあ。テレビは昨日録画した「TOKIOカケル」、全く山口の存在を感じさせない編集ぶりに感心させられる。