昨夜あれだけ腹痛で苦しがった唯が、６時過ぎに元気に起きて俺の寝ているところまで起こしにやってくる。まあ元気になってくれて何よりだ。こちらは睡眠不足だがね。おまけにまだだるさが完全に抜けきれていなく、食欲も相変わらずない。A子も昨夜唯の世話が一段落してから吐き気がこみ上げて戻したらしく、起きるのが辛そうだ。先に不調になった子供たちが回復してくれたのはいいが、俺たちの健康はまだ取り戻せていない。
とりあえず冷やご飯で薄いお粥を作り、鰹節醤油掛けだけで朝食。子供たちがあまり旨そうに食べてくれないのも当然か。後でヨーグルトバナナを出したらこちらはむさぼるように食べた。もう普通の食事にしても大丈夫なのかな、しかし唯は昨夜のことがあるし、和子は腹痛が治まってからまだ便の通じがないので回復具合が判断できない。A子はずっと伏せったっきり、お粥も食べたくないという。ポカリを水筒に詰めて枕元に置いておく。
俺も一昨日からろくに食べていないので体に力が入らず、子供たちの遊び相手が億劫で仕方ない。唯たちが一緒に遊ぼうと寄ってきても、つい煩わしい顔つきになってしまって、我ながら情けない。外は雨だし、実際連れ出してどこかに行く気力もない。昼は野菜の煮物を乗せた煮込みうどん、A子もちょっとは食べる。やはり食後に出したデザートのリンゴの方が子供たちには好評。それにしても、もうお粥もうどんも食べ飽きたなあ。
唯とA子がピアンレッスンに行っている間、和子と買い物に行き、夕食材を揃える。色々考えたが、ポテトグラタンを作ることに。しかし今日はいつもの家事も数倍億劫に感じる。ジャガイモはあらかじめ茹でて柔らかくしておいたのだが、やはり焼き上がりはまだ固さが残ってしまった。でも今日一日三食の中では一番よく食べてくれたかな。やはりある程度食べ応えのあるものでないと、力も出てこない。それにしても我が体重、これだけ少食にセーブしているのに、風呂前に計ったらまた72kg半ばまで増えてしまっていた。これじゃあ元の食事に戻ったらどれだけリバウンドしてしまうことか、思いやられる。
とりあえず冷やご飯で薄いお粥を作り、鰹節醤油掛けだけで朝食。子供たちがあまり旨そうに食べてくれないのも当然か。後でヨーグルトバナナを出したらこちらはむさぼるように食べた。もう普通の食事にしても大丈夫なのかな、しかし唯は昨夜のことがあるし、和子は腹痛が治まってからまだ便の通じがないので回復具合が判断できない。A子はずっと伏せったっきり、お粥も食べたくないという。ポカリを水筒に詰めて枕元に置いておく。
俺も一昨日からろくに食べていないので体に力が入らず、子供たちの遊び相手が億劫で仕方ない。唯たちが一緒に遊ぼうと寄ってきても、つい煩わしい顔つきになってしまって、我ながら情けない。外は雨だし、実際連れ出してどこかに行く気力もない。昼は野菜の煮物を乗せた煮込みうどん、A子もちょっとは食べる。やはり食後に出したデザートのリンゴの方が子供たちには好評。それにしても、もうお粥もうどんも食べ飽きたなあ。
唯とA子がピアンレッスンに行っている間、和子と買い物に行き、夕食材を揃える。色々考えたが、ポテトグラタンを作ることに。しかし今日はいつもの家事も数倍億劫に感じる。ジャガイモはあらかじめ茹でて柔らかくしておいたのだが、やはり焼き上がりはまだ固さが残ってしまった。でも今日一日三食の中では一番よく食べてくれたかな。やはりある程度食べ応えのあるものでないと、力も出てこない。それにしても我が体重、これだけ少食にセーブしているのに、風呂前に計ったらまた72kg半ばまで増えてしまっていた。これじゃあ元の食事に戻ったらどれだけリバウンドしてしまうことか、思いやられる。