パソコンの不安定は続いており、立ち上がるまで、HPを開くまで、ページを更新する毎、それぞれに時間がかかりじれったくて仕方ない。ブログフォームにも書き込めるようになったが、何故か文字変換毎に固まってしまい、少々の文章を書くのに朝の時間をあらかた使い果たしてしまった。半分だけ書いて断念、アップできただけでも良しとする。今朝もパン耳揚げだけ食べて部活へ。
練習はリカバリーメニューだとかで簡単に終わり、その後コースロープの清掃を手伝う。シャワー場に塩素原液を溜め、そこに汚れたコースロープを直接漬けるという荒っぽい方法。部員達は塩素の飛沫を浴びてヒャーヒャー言いながら手伝っている。最後にI先生、「全員プールに入ってよく塩素を落としとけよ」でお終い。まったく豪快だ。
A子ピアノレッスンの間子供たちを連れ出しておいてほしいと言うので、二人を連れて図書館、スーパー買い物と巡る。車中寝てしまうかなと思われたが、スーパーで買ったアイスが気になるのかそのまま保って家に。昨日の残り物中心の昼ご飯も、「アイスが待ってるよ~」の掛け声に励まされ、二人ともよく食べた。もう捨てようかと思っていたパン耳揚げも全部食べてくれたのは嬉しい。
午後もA子レッスンの間子供の相手。昼寝もしていない事だし早めに寝かせようと、16時台のレッスン中に風呂に入れてしまう。夕食は鬢長マグロとサーモンの刺身。大人のご飯は山かけとメカブ・紫蘇を乗せたヘルシー丼にするが、子供たちは嫌がって刺身だけ乗せる。どうも見慣れないものは排除する傾向が強くてメニューの変化に苦労する。思惑通り18時前に二人とも寝付いてくれるが、夕食時に2本も熱燗を飲んでしまったので俺も20時前には眠くなってしまう。A子は不服そうだが・・・。
練習はリカバリーメニューだとかで簡単に終わり、その後コースロープの清掃を手伝う。シャワー場に塩素原液を溜め、そこに汚れたコースロープを直接漬けるという荒っぽい方法。部員達は塩素の飛沫を浴びてヒャーヒャー言いながら手伝っている。最後にI先生、「全員プールに入ってよく塩素を落としとけよ」でお終い。まったく豪快だ。
A子ピアノレッスンの間子供たちを連れ出しておいてほしいと言うので、二人を連れて図書館、スーパー買い物と巡る。車中寝てしまうかなと思われたが、スーパーで買ったアイスが気になるのかそのまま保って家に。昨日の残り物中心の昼ご飯も、「アイスが待ってるよ~」の掛け声に励まされ、二人ともよく食べた。もう捨てようかと思っていたパン耳揚げも全部食べてくれたのは嬉しい。
午後もA子レッスンの間子供の相手。昼寝もしていない事だし早めに寝かせようと、16時台のレッスン中に風呂に入れてしまう。夕食は鬢長マグロとサーモンの刺身。大人のご飯は山かけとメカブ・紫蘇を乗せたヘルシー丼にするが、子供たちは嫌がって刺身だけ乗せる。どうも見慣れないものは排除する傾向が強くてメニューの変化に苦労する。思惑通り18時前に二人とも寝付いてくれるが、夕食時に2本も熱燗を飲んでしまったので俺も20時前には眠くなってしまう。A子は不服そうだが・・・。