昨夜は一日プールサイドにいた疲れからか子供達が寝付くと同時に(21時過ぎ頃だろうか)寝入ってしまい、今朝は４時過ぎに目覚める。もう六～七年前になるだろうか、やはり一日合同練習を終えた真夏の晩に痛風が出てしまい、夜間病院に担ぎ込まれた事があった。その時の診察で、普段から尿酸値の高い人は汗で尿量の少なくなる真夏は尿酸が排泄されなくなり痛風を起こしやすいと聞き、とにかく汗をかくような状況では尿の量を減らさないようガブガブ水を飲むよう心がけている。昨日も強烈な日差しにさらされた一日で、500mlペットボトルに７～８回は水を詰め替えて飲んだだろうか。おかげで痛風発作も起きなかったし、何より夕食時にビールを飲みたいという欲求に駆られなかったのがありがたい。これから夏は水のがぶ飲みでやり過ごす事にしようか。
母子は夜中に寝ぐずりで悩まされたのだろうか、いつまで経っても起きてこない。洗濯や朝食の用意を済ませ、昨日のカレーの残りと味噌汁で一人先に食べているところを、７時過ぎになってやっと寝室から出てきた。部活は野球応援を優先させたため自主練としたのだが、一人応援に行かない者の為にメニューを作ってやらねばならない。プールサイドに行くと、誰の仕業かまたコースロープが１本切られていた。実際には金具から抜けているだけなので修復は可能だが、もし故意にやっているのなら全面使用禁止にしてプールの水を抜く措置もして見せるべきだろう。部活は８月からずっと校外遠征なので困らないのだ。
練習内容を指示して家に戻り、高校野球の速報を気にしながら昼食作り。冷やご飯に野菜やベーコンの微塵を加え、チャーハンに。引越してIH対応のフライパンにして以来、炒め物が底に引っ付くことなく調理が実に快適。僅か1,000円足らずのフライパンでこうも出来栄えを改善できるとは、極上のコストパフォーマンスだ。野球は残念ながら敗退してしまった様子。しかしベスト16は近年まれに見る好成績だ。特に昨日地元のライバルH高に勝ったことは、OBや地元後援会が泣いて喜ぶほどの慶事だろう。
母子を乗せて公民館に、児童図書館で別れて俺は３階の会議室。今日から夏補習が始まるのだ。しかし初回だというのに３人の欠席。野球応援の影響かもしれんが、連絡のひとつくらい欲しいものだ。と言いつつ俺もつい熱を入れて10分以上オーバーし、次の講義を受講している者に遅刻させてしまった。意欲が高すぎても周囲に迷惑をかける点は反省せねば。図書館で母子と再会、スーパーで買い物＆アイス、帰宅してそうめんと出来合い惣菜豆腐コロッケの簡単な夕食。唯も和子も食事中から眠そう。今晩は早めに寝付いてくれそうな期待が高まる。
母子は夜中に寝ぐずりで悩まされたのだろうか、いつまで経っても起きてこない。洗濯や朝食の用意を済ませ、昨日のカレーの残りと味噌汁で一人先に食べているところを、７時過ぎになってやっと寝室から出てきた。部活は野球応援を優先させたため自主練としたのだが、一人応援に行かない者の為にメニューを作ってやらねばならない。プールサイドに行くと、誰の仕業かまたコースロープが１本切られていた。実際には金具から抜けているだけなので修復は可能だが、もし故意にやっているのなら全面使用禁止にしてプールの水を抜く措置もして見せるべきだろう。部活は８月からずっと校外遠征なので困らないのだ。
練習内容を指示して家に戻り、高校野球の速報を気にしながら昼食作り。冷やご飯に野菜やベーコンの微塵を加え、チャーハンに。引越してIH対応のフライパンにして以来、炒め物が底に引っ付くことなく調理が実に快適。僅か1,000円足らずのフライパンでこうも出来栄えを改善できるとは、極上のコストパフォーマンスだ。野球は残念ながら敗退してしまった様子。しかしベスト16は近年まれに見る好成績だ。特に昨日地元のライバルH高に勝ったことは、OBや地元後援会が泣いて喜ぶほどの慶事だろう。
母子を乗せて公民館に、児童図書館で別れて俺は３階の会議室。今日から夏補習が始まるのだ。しかし初回だというのに３人の欠席。野球応援の影響かもしれんが、連絡のひとつくらい欲しいものだ。と言いつつ俺もつい熱を入れて10分以上オーバーし、次の講義を受講している者に遅刻させてしまった。意欲が高すぎても周囲に迷惑をかける点は反省せねば。図書館で母子と再会、スーパーで買い物＆アイス、帰宅してそうめんと出来合い惣菜豆腐コロッケの簡単な夕食。唯も和子も食事中から眠そう。今晩は早めに寝付いてくれそうな期待が高まる。