冷蔵庫の野菜があまり無いので、人参･タマネギ･シーチキン(ノンオイル)を出汁で煮て卵とじにし、海苔を散らして変形卵丼。豆腐とワカメの味噌汁。最近の唯は一時期に比べよく食べるようになった。A子もできるだけ間食をさせないよう努力しているようだ。台風が近づいているものの、今日も暑くなりそう。
いつも講義している公民館の会議室が使えないので、今日は俺の担当する補習はなし。午前中にプールの逆洗を済ませた後、ちょっと泳いでみる。ところが500mも泳ぐと疲労困憊で吐き気までもよおす始末。毎年1500ｍを一気に泳げるかどうかが健康のバロメーターだったのに、今年初めてとはいえちょっと劣化が激しすぎるのでは。気持ち悪くて昼食もパス、情けない。
午後の練習を見ながら、シーズンピークとはいえ部員達にはずいぶん過酷なメニューを強いているなあと改めて思う。まあそれをこなせてしまうのが若さなのだが。ちょっと前もでは一緒に練習もしていたのに、何よりクイックターンが続くと気持ちが悪くなってしまう。年をとって身軽な動きができなくなるというのは、三半規管の劣化が進むせいなのだろうか。
帰宅し、唯と昨日失敗した｢缶コーヒー差し入れ｣に行く。幸い片付けに一人残っていて手渡すことが出来た。スーパーでアンパンマンの補助便座を買って帰る。夕食は鶏レバー煮(冷凍)。疲れた体にビールが染み渡る。子供が寝付いた後、図書館で借りた｢嫌われ松子の一生｣を今さらながら読む。まだ上巻だけだが、不幸な方向への｢逆ご都合主義｣の設定が非現実的と感じられてしまう。
いつも講義している公民館の会議室が使えないので、今日は俺の担当する補習はなし。午前中にプールの逆洗を済ませた後、ちょっと泳いでみる。ところが500mも泳ぐと疲労困憊で吐き気までもよおす始末。毎年1500ｍを一気に泳げるかどうかが健康のバロメーターだったのに、今年初めてとはいえちょっと劣化が激しすぎるのでは。気持ち悪くて昼食もパス、情けない。
午後の練習を見ながら、シーズンピークとはいえ部員達にはずいぶん過酷なメニューを強いているなあと改めて思う。まあそれをこなせてしまうのが若さなのだが。ちょっと前もでは一緒に練習もしていたのに、何よりクイックターンが続くと気持ちが悪くなってしまう。年をとって身軽な動きができなくなるというのは、三半規管の劣化が進むせいなのだろうか。
帰宅し、唯と昨日失敗した｢缶コーヒー差し入れ｣に行く。幸い片付けに一人残っていて手渡すことが出来た。スーパーでアンパンマンの補助便座を買って帰る。夕食は鶏レバー煮(冷凍)。疲れた体にビールが染み渡る。子供が寝付いた後、図書館で借りた｢嫌われ松子の一生｣を今さらながら読む。まだ上巻だけだが、不幸な方向への｢逆ご都合主義｣の設定が非現実的と感じられてしまう。