部活は10時からにしたので、ゆっくり起きて朝食(しまった、ゴミ出しの日だった)。アサリ汁と肉じゃがの残りで簡単に済ませる。部活は明日からテスト前の自主練期間とするため、今日はタイムトライアル。低い水温の割には好タイムが出たかな。しかし最後のダウンをごまかそうとする奴がいて、説教で終わる。せっかくいい形で締めくくろうと思ったのに。
昼は野菜炒めをあんかけにしてインスタントラーメンの上に乗せる。といってもそれはA子用にして、俺は残りご飯で終わらせる。そのままだらだらと、唯を抱きながらビデオを見たり本を読んだり。昨日の「タイガー&ドラゴン」もう一度見るがやっぱり涙が出て仕方がない。というより二度目の方がより深く感動した。宮藤官九郎恐るべし!この年でこんなに連ドラにはまるなんて。しかも夫婦揃って。今週の「日本の話芸」は小遊三の「ねずみ」。同じ芸協の歌丸が以前やった同じ噺の方がうまく感じた。
夕食は「ヘルシーに」のリクエストに応じて、大根葉のサラダ・ほうれん草のスープ・納豆・焼き海苔。そういえばこれまで肉類メインが多すぎたかな。たまには軽く済ませよう。なにしろあと5kgは痩せないと、とても水着姿になってプールサイドに立てやしない。ってもう既に無様な中年バラを部員の前に披露して、泳いでしまってはいるが。
昼は野菜炒めをあんかけにしてインスタントラーメンの上に乗せる。といってもそれはA子用にして、俺は残りご飯で終わらせる。そのままだらだらと、唯を抱きながらビデオを見たり本を読んだり。昨日の「タイガー&ドラゴン」もう一度見るがやっぱり涙が出て仕方がない。というより二度目の方がより深く感動した。宮藤官九郎恐るべし!この年でこんなに連ドラにはまるなんて。しかも夫婦揃って。今週の「日本の話芸」は小遊三の「ねずみ」。同じ芸協の歌丸が以前やった同じ噺の方がうまく感じた。
夕食は「ヘルシーに」のリクエストに応じて、大根葉のサラダ・ほうれん草のスープ・納豆・焼き海苔。そういえばこれまで肉類メインが多すぎたかな。たまには軽く済ませよう。なにしろあと5kgは痩せないと、とても水着姿になってプールサイドに立てやしない。ってもう既に無様な中年バラを部員の前に披露して、泳いでしまってはいるが。