シモンの仲間であったゼベダイの子ヤコブやヨハネも同じで

あった。イエスはシモンにこう言われた。「こわがらなくてよい。

これからの後、あなたは人間をとるようになるのです。

            【ルカの福音書 5章10~11節】

日の出です。

同じ時刻、南西の空に星が見えました。

快晴で、御在所岳や鎌ヶ岳が見えました。

朝から快晴で、陽は東に、月は南西に。

陽が昇ろうとして真っ赤になり、西の空には月が

見えました。

5時過ぎでは、少し暗いです。

久しぶりに、いつものコース回りましたが、ヒョロ

ヒョロで目標の橋に着きました。

大休止をして水を飲み、再び歩き出しました。

帰ってから、体重計に乗りました。

65㎏を少し切りましたので、嬉しくなりました。

62㎏が目標です。

実現には、なかなか難しいです。

血圧は、110/70で、本当かなと思いました。

今では、145/90くらいでした。

担当医から、減量を勧められていました。

感謝します。