不法がはびこるので、多くの人たちの愛は冷たくなります。しかし、
最後まで耐え忍ぶ者は救われます。この御国の福音は全世界に宣べ
伝えられて、すべての国民にあかしされ、それから、終わりの日が
来ます。 【マタイの福音書 ２４章１２～１４節】
雲があります。
橋から、堀切川です。
朝、５時過ぎに家を出て歩き出しました。
雲が広がっていて、太陽の顔は出ていません
でした。
それでも、次第に雲が切れて、太陽が昇って
きました。
風もあって、涼しく感じました。
しかし、家に帰り着くと背中は汗で濡れて
いました。
友人からいただいた、お土産の信州そばを
茹でて食べました。
２人前のそばを、朝、昼、夜に分けて食べ
ました。
体重が落ちてきましたし、体脂肪率、体年齢
も６８歳まで下がってきました。
嬉しくなって、毎日付ける表を作りました。
感謝します。