腰痛や足のシビレの原因

佐々木　孝継 on Instagram: "足のシビレや痛みは、「血液循環の問題」、もしくは腰椎の変形や狭窄による「神経絞扼障害」が大きな要因。 年齢と共に骨も椎間板も老化していきますが特に背骨の歪みが強い方は変形や狭窄の進行が速いです。 ダメージを受け続けるとだんだん歩けなくなる可能性が高い厄介な病気です。 早い段階で骨や配列の状態を確認し、歪みの進行を食い止めることが将来向けての準備だと思います。 このような状態が続くと腰が怠く痛くなることが多く、ご自身で強く捻りボキボキ鳴らす方がいま…