やっても〜た〜！

イライラしていたので、

ジプレキサ2.5mgを1錠飲んだのですが

やっぱりイライラしてしまって

ついに、甘いものに手がいってしまいました・・・

ミスドへgo！

ゴールデンチョコレートを食べてしまいました

藤本調べによると

ミスドちゃんのゴールデンチョコレートは

317kcal

それプラス、ホットコーヒー（シュガーレス）は

2kcal（？）

トータル319kcal　　

それ以降は、お茶を飲む様にしています。

イライラしても、食べるなら野菜にしようっと。


明日はリバウンドしてませんように・・・