肩こり解消法 その2

普段，肩こりを感じない私ですが

やはり、目を使いすぎたり、寝不足だったりすると

首や肩にきます

そんな時のケアは

ホメオパシー

Rhus Tox(ルス トックス)

筋肉疲労、捻挫、筋違い、神経痛、リウマチなど、

主に、筋肉や間接の症状にレメディまたはクリームで処方します。

http://www.homoeopathy.co.jp/MM/36/rhus-t.htm


ちなみに私はホメオパシー関連はここで購入しております。

Happy-baby　　　　　　　　　　　　　　　　　
http://happy-baby.biz/

とても良心的なお値段ですバラ売り１瓶300円から購入出来ます


あとは


ラベンダーまたは　ローズマリー

のエッセンシャルオイルを数滴湯船に

ラベンダーとローズマリーは相性も良いのでブレンドもおすすめ

この二種類のエッセンスは、

肩こりだけでなくストレス発散，デトックスにも効果があります


それでも解消しなければ、

ロイヒつぼ膏

これだけは敏感肌の私も、なぜかかぶれません






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