最近の変化
鍼灸治療に通い始めました
元々肩こりからの頭痛がありしんどかった事と
不妊治療と併用している方が多かったこと
血流をよくして少しでも卵子の質の低下を改善させたい
ということが理由です！
田舎なもので不妊専門ではなく一般の鍼灸院で、鍼灸をして４～５日は肩こりが改善します
肝虚のようで、継続的に治療して少しでも健康体になりたい！
体のだるさが毎日あって気力が若い頃のようにでません
肝が弱っているようで、鍼灸の経絡治療でバランスをよくしてもらっています。
私は１週間に１回通いです
あと、体質改善として、糖質を減らしています
カラダの老化防止として、主食は昼のみ
朝・夕は豆腐に置き換えです
今は体質改善を目標に頑張るのみです