さて、Famが遊びに来てくれてて
一週間目一杯遊んで食べて飲んで！
って過ごしたら....
折角痩せた分がぁぁぁぁ！！
....はいっ元の生活に戻します
運動しっかり、早寝早起き、健康意識食！
多分食べた分増えてるだけだから
すぐ落ちるっしょ♡
それに来週からのシフトがまじ鬼なの。
シフト表上、
自分が入ってるとこは○してあって、
入ってないとこは空白なのね。
わぁー！私の列真っ黒～！空白は...?
って思った！笑
でも遊び行った時めっちゃサービスしてくれたし、お休みいっぱいもらったから頑張るよ！
って事で鬼シフトをこなせば...
いい運動になるし
必然的に規則正しい生活するし
ご飯の量も減るから
ダイエットにはとってもいい♡
水曜日しか休み無いけど！
水曜日何しよ！早く水曜日！笑
