おはようございまーす!^^

 

 

未来さきどりノートの

ひらのゆうですニコ

 

始めましての方はプロフィールをどうぞ

 

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最近出会った方からは

「え!?ぜんぜんそんな風に見えない」

ってよく言われるのですが(笑)

 

 

以前までのわたしは、

 

自分のやること

なすこと自信がなくて

 

 

子育てでイライラを

抑えられなくて

こどもや旦那さんに八つ当たりして

 

 

価値観が合わない人は

すぐにイヤになっちゃって

人付き合いって難しいなーって

思っていました。

 

 

めんどくさいヤツだな真顔

って、よく自分で思っていました。(笑)

 

 

 

 

 

嫌なことが起きたときは

すぐ誰かのせいにしてきたけど、

 

そんなことじゃ

ぜーんぜん根本的な解決に

なってないんですよねー!(笑)

 

 

 

 

 

いい加減、自分に嫌気がさした頃、

もう人のせいにするのやめる!

ニコニコなお母さんでいる!

って決心して

 

 

憧れていた藤本さきこさんの影響で

ノートを書き始めたのです。

 

 

で、

しばらくたって気付いたのは

わたしの場合、

実は誰かが原因なんじゃなくて

自分が原因だったってこと。

 

 

これって決して

「わたしが悪いんです」って

言っておけばいいんでしょ真顔みたいに

丸くおさめようとしているわけじゃなくて、

 

 

自分の意識次第で

受け取り方が変わる

って気づいたのですよー!

 

 

 

 

 

 

そもそも自分が普段

どんな意識でいるのか、

考えたこと、あります??(笑)

 

 

これができるのって

アスリートとか、シビアな世界で

よっぽど自分と向き合っている方

くらいですよねって思うほど

 

 

まーーー、難しくて!(笑)

 

 

 

 

 

なんとかかんとか

わかったのは

 

 

自分に自信がなかったのは

いつも、誰かと比べていたから。

 

 

子育てでイライラが抑えられなかったのは

ちゃんと育てなきゃ、正しく育てなきゃって、

言うことを聞かせようと必死だったから。

 

 

人付き合いむずかしいなーって

思っていたのは、

自分と違う価値観の人とは

分かり合えないって、

勝手に決めつけていたから。

 

 

そんな意識の中で

ずっとやってきたんだなー

ということでした。

 

 

 

 

 

もともと頑固ちゃんだからか

「こうでなきゃ!」っていう

マイルール

ほんとーーーにたくさんあって

しかも厳しめ(笑)

 

 

自分でつくった

せまい枠の中に進んで入って、

 

 

「もっと自由になりたいのにー!」

なんて、息苦しさを感じて

ジタバタしているような(笑)

 

 

いま振り返ると

ギャグみたいなことを

ずっとずっとしていたのでした(笑)

 

 
 
 
 
だけどね
もともと勘が鋭いわたくし、
あるときそれにも気づいたんですよ!
 
 
あれ、もしかして
この枠ぜーんぶ自分でつくってた?
 
ってことは、
これって私の思い込み?と…。
 
 
 
 
 
そして
そこでようやく目が覚めて、
 
 
自分でつくった思い込みなら
新しくつくり変えれるんでないの?
 
そしたら、もっともっと
楽しい毎日に変わるんでないの?
 
 
と、意識がこれまでと違う方、
プラスな方へと
向き始めたのでありました^^
 
 
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じゃあ、どうやって
思い込みをつくり変えるのか?
 
 
 
 
 
 
書くんです♡
 
 
 
 
 
 
 
書くことで、”見える化”するから
目に見えない思い込みも
思い込みから来る考え方のクセも、
ハッキリクッキリ
自覚できるようになります^^
 
 
自覚できたらこっちのものグッ
 
 
今までの自分と変わらなくていいなら
そのままで^^
 
 
変化したいなら
「もっとこんな感じがいいなー」
と感じる方に
つくり変えてしまえばいい♡
 
 
 
 
 
 
サラッと書いたけど(笑)
ここがわたしの最大の
つまずきポイントだったので
また別記事で詳しく書きますねー!
 
 
 
image
 
 
ちなみに、
わたしが実際に
つくり変えた思い込みは
 
 
自分では
丸顔もそばかす顔も
ぽやーんとした話し方も
自分のダメなところだと思っていたけど
 
 
そこが愛されポイント
ってことにしーちゃお♡
としたら…
 
 
あんなにダメだと思ってたとこが
本当に「そこがゆうさんの好きなとこ♡」と
言っていただけるように
変わっていきました^^
 
 
 
 
子育ても、
母親の仕事は
「ちゃんと立派な人間に育てること」
と、していたけれど
 
 
母親は仕事は
「産むこと」にしーちゃお!
としたら…
 
 
ただ、大好きな人が
のびのびと育つ環境を
整えるサポートをしたいな
と、思うようになりました^^
 
 
そしたら良い感じにゆるんで
毎日こどもたちと関わるのが
楽しくなったんですー♡
 
 
 
 
価値観が違う人とも
やー、分かり合いたくもないっス
って,遮断的だったけれど(笑)
 
 
分かり合えるかはおいといて
まずは知ろうとしよう
としたら…
 
 
「ほほー!そういう考え方もあるんだ。
おもしろいなー」って
単なる違いとして
受け止められるようになりました^^
 
 
 
 
 
魔法みたいに一瞬では変わらないけど
自分の意識さえ変えることができたら
必ず、人生は変わっていきます♡
 
 
たとえ今、
自分に自信がなくても
子育てでイライラが抑えられなくても
人付き合いって難しいなーって
思っていたとしても
 
 
今からでも、
変わることができる^^
 
 
生きてるうちに
生まれ変わるような体験が
誰にだってできるんだよって
本気でお伝えしたいのです♡
 
 
 
 
 
伝わりましたかねーーー?(笑)
 
 
 
 
 
ご質問がある方は
お気軽にコメントくださいませニコ
 
 
 
というけで今日は
ノート書いてたらこんな風に変化したよ
【人付き合い編】でございましたー!^^
 
 
【外見編】はこちら♡
 
 
 
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