台湾生活14日目

朝は9:00からロードワーク

毎日朝から地獄の様な暑さです💦💦

午後は15:00からジムワーク

トレーニングの最後は体幹トレーニングをやりました！

1人死にかけてましたwww

明日も朝からトレーニング！

お疲れ様でした！！