ほんとうは

少し具合が悪かったんだけど、超運動不足なのと、誰もついていかないと機嫌悪くなるかなと思って行った。軽い山登り。
気温もちょうど良かったし、やっぱり山は空気もいいし、行って良かった。
体調もきもち、良くなったかなって感じ。

あー、もっと色んなっこと(嫌なことも)話せばよかったな。
毎日運動したら今より楽になるかな。