思春期真っ只中、
高校生と中学生の息子2人を
育て直し中の坂本みくです![]()
息子達を育てる中で、
長男が不登校になるという
経験を経て
過干渉・反抗期・罪悪感など
日々の子育ての葛藤や
母のマインドセットについて
綴っています。
セッションをさせてもらっていて、
今まで子供に向けていた意識を
自分に向けたくて、
「自分に何が向いているのか知りたい」
「自分の強みや才能を知りたい」
「自分の使命や自己表現を見つけたい」
って、お声を聞かせてもらいます![]()
私もその気持ち、めちゃくちゃ分かります
私は、セッションを通して
数秘のツールから潜在的に持っている
強みや才能をお伝えさせてもらうことで、
今まで気づかなかった・意識しなかった
自分の中の「ある」に目を向けて
いただくことを大切にしているのと
それに合わせて、
自分の使命や自己表現って・・
実は、毎日の生活の中に感じる
「些細な自分のやりたい事」の積み重ねから
繋がっていくんですよ
って
お話しもさせてもらっています![]()
私の場合は、例えば
「今、ちょっと寝たいな」
「〇〇を食べたいな」
コーヒー1杯をどんな風に飲みたいか・・など
そうゆう些細な所から、
自分の「本当はどうしたい?」
を感じるようにしていきました![]()
その瞬間・瞬間に、
感じる自分の気持ちを無視しないで
ちゃんと耳を傾けて聴いてあげる
ことが大事だと思ってます
私達主婦は、子育てや家事・お仕事など、
毎のタスクに追われて
自分の些細なやりたい事が
置き去りになってしまいがち・・![]()
日常の中の「本当はどうしたい?」を
ちゃんと感じる積み重ねが、
自分の好きなことにアンテナが立ったり
自分に必要な情報をキャッチできたりに
繋がっているように感じます![]()
それから、
初めてチャレンジする事は、
どうしても、怖さを感じやすいですよね![]()
でも、行動に移してみることで、
改善点や「もっと、こうがいい
」って
自分の望みや本音が見えてくるんです
気づけたことは、
全部 自分の伸び代なんです![]()
失敗って、
自分の思い描いた理想と違った結果に
なった時に感じる感覚ですよね。
私は失敗した時に、
後悔や悔しさや、恥ずかしさや自己否定・・
などの感情を味わうネガティブなもの
という捉え方でいました。
その捉え方は子育にも影響していて、
子供達にも、
そんな感情を感じさせたくなかったから、
先回りして、過干渉になっていたと思います。
でも、今は
「怖いけど、自分のやってみたい」は、
出来るだけ体験しようと思っていています![]()
その体験は、
自分の本当の望みや本音を感じれる
成長のチャンスになるって、
心から思えるようになっているから![]()
そう思えたら、
捉え方が変わってきませんか?
私はそんな気持ちで、ハードルを低くして
「自分のやってみたい」に飛び込んでます![]()
学んだ知識や技術は、
実際に使ったり、アウトプットしていく事で
どんどん磨かれていくと思います
自分の本音・心の一致を
大事にしていきたいですね![]()
最後までお読みいただき有難うございます![]()
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