懐かしさでいっぱい

昨日のお休み　

午前中は股関節の痛みで、

予約してあったMRI検査へ。

帰ってお昼ご飯食べてから

いつもの任務

大きい方の型で

ドーンと、米粉バナナケーキ焼いて

グラノーラは未だあるので

ゆっくりしましょ　♪

先日途中から観た

音楽番組の

全てを観たくて、Tverで。

懐かしいドラマの主題歌などを

歌うアーティストの横に、

当時ドラマに出ていた俳優が

二人ほど寄り添う

当時の事など何も語らず

企画がまた良い。

随分　テレビに出ていなかった

この方々も

色んなことがありながらも

こうして

頑張って生きてるんだな

なんて、思ったり。

スクールウォーズ

当時　ドラマは観ていなかったのに

朝倉未来さんの

ヒーロー聴くと

何故か？

うるうる

してしまう。

夫は別に

うるうるしないないらしいです。

懐かしい人たちが

たくさん出ていたけれど

ほぼ変わってないやん！

と思ったのは

南野よう子さん

辛島美登里さん

永井真里子さん

何で人によりこんなに差があるのか

本人の努力もあるけど

遺伝子、細胞が

元々違うように思います。

この手の番組を観ると

必ず夫が

お金をかけて、

人からみられる芸能人でさえ

こんなに老けるんだから、

お母さんが

これだけ老けるのは

自然なことなんだよ

・・・

慰めてるつもりでしょうが

なんか複雑な気持ちに

なる私です　笑

いつかの

ひとり夕飯

最近、忙しくて

帰って魚焼くの面倒で、でも

タンパク質摂らなきゃと

豆腐の甘辛焼き

これ、大好き！

昨日の夕飯

前にも書いたけど

夫は料理のとろみにうるさい人。

硬すぎても、緩すぎてもダメ

今回は合格だそう　♪

コウケンテツさんの

レシピが一番美味しい

・夫リクエスト海老チリ

・切り干し大根作り置き

・蒸しナス

薬味とポン酢で。

・きゅうり竹輪　わさび漬け添え

・茹でトウモロコシ

いいなぁ〜

ここ２、３日

台風の影響で

体調がすぐれず。

自律神経

湿度の高い日は

強く乱れます。

SNSに

自律神経の乱れが

収まった今、

湿度が70%あっても　

ぐっすり眠れると

投稿されてる方がいて、

私も早くそうなりたいなぁ

と羨ましく思いました。

先日　いつも通り

仕事から帰って

一人でこんな夕飯を

食べていたら

いいなぁ〜と夫。

うん？作り置きの鶏そぼろ？

小分けして、冷凍してあるから

食べていいよ　と私。

いや、その赤の食器がいいなぁ〜と前から

思っていて。

あぁ　これ？！

あなた　こんなかわいい食器

好きなの？意外

いいなぁ、欲しいなぁ　

これね

北欧の食器でそれなりの

値段だよ

私は楽天ポイントが貯まると

自分では買わないけど、

贅沢だと思う

欲しいものを買います。

この赤の食器も

お皿と一緒にポイントで

買いました。

丁度　トイレのリフォームした

ポイントが貯まっていたので

今度何を買おうと楽しみに

してたけど、

仕方ないなぁ

買ってあげるわ　笑

何色がいい？

色により　価格が違うの

選んだのは

お高めの

ヴィンテージブルー

ポチッとして翌々日に届きました。

夫は歳を重ねて

食器ってほんとに大事と

感じるようになったそうで、

一緒に道の駅の片隅にある

陶器ショップなんかに行くと

興味深く

食器をみています。

食器でいつものおかずも

美味しそうにみえるものね♪

ミニ丼ぶり風に

使ってるけど

シリアルボウルなんです

大切に使ってね

昨日の夕飯

わが家の人気メニューの

揚げイカのオイスター炒め

イカを揚げてから炒めるのが

面倒だけど

ふつうに炒めるより

これがまた美味しい！

野菜もたっぷりで

満足

・揚げイカのオイスター炒め

・切り干し大根煮もの

・ツナオニオンサラダ

・モロッコいんげんのおかか和え

・玉ねぎ入かき玉汁

股関節の痛み

昨日はせっかくのお休み

なのに、

８時半〜の受付けに間に合うように　

整形外科に行ってきました。

近所の整形外科は

院長が急逝されて、閉院。

今回ネットで見つけた　

初めての整形外科でした。

１０日程前から

左脚の付け根がズキッと

痛くて

鎮痛剤を飲んでしのいでました。

昨年入院した

脊椎硬膜外膿瘍は

左脚も炎症があったので　

その影響かと心配もあって。

院長先生も、検査技師さん、

受付けの方々も

皆さんとっても感じ良かった

先生はパソコン見ながら

ふんふん

患者の話を聞くのでなく、

きちんと目を見て　

話しを聞いてくれ、

色々

質問してくれて

私の痛みの状況、原因を

知ろうとしてくれてる印象。

レントゲン撮って

診断の結果は

硬膜外膿瘍の影響では無く

エストロゲンの減少で

関節が不安定になる

50、60代の女性に

よくある痛みらしいです。

ほかの病気が

隠れていないか

今度　健診センター予約して

MRIを撮って

何もなければ

その痛みは永く続かないとのことで、

湿布薬を処方してもらいました。

　あぁ～よかった！

しかし

最近の病院

クレジットカード使えないところが

多くて

キャッスレス時代でも、

現金を常に

持っていないといけないのが、

面倒

昨日の作り置き

・ごぼうの炒め煮

・大根煮もの

・きゅうり浅漬け

・人参ツナ塩麹炒め

・キャベツと塩昆布和風マリネ

同じものばかり

大根が98円なので

いつも作っちゃう

昨日の夕飯

昨日は夫のリクエストで

久々に王将の餃子

私はいつも

ニンニク無し餃子と炒飯

美味しかった♪