• 自分の体調は自分で整える

• お久しぶりです、先ずは食卓日記から。

• カメラは見ていた❗️

• 伊豆旅

• 春のちこり村

• ミラブルZERO と塩素濃度

• １６時間断食　その後

• 事故　とか　病気　とか

• とりあえず食卓日記

• 料理番組　と栗原はるみさんレシピ

• 食べたいときに、食べたいものを。

• 好みは変わるよ、アップルパイ❣️

• 人間ドックの結果　と　ヘモグロビン

• 息子の結婚

• 横浜　旅

• 最近の食生活　ムリ〜とハマってるぅ

• 書きたいことがあり過ぎて

• １６時間断食　と　人間ドック

• ちこり村　再訪　と　ウォーキング

• トリミング　と　ほう〜らね

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