ぼちぼち

さて

機能性ディスペプシアとか、耳鳴りとか、何だかんだ身体の不調が出てくるものです。

他にも上げればきりがない。

ぼちぼち付き合っていこうっと。

気持ちも身体も正直に暮らすといいような気がする。

なーんてね

こんな時こそ、精神科医の樺沢紫苑先生の本を読もう！

今日はここまで