思えば、コロナ禍で太って宅トレで少し痩せ、でもたるんだラインが戻らないのでパーソナルトレーニングに半年通い、その後チョコザップに変更、週2回通っていたけど、どーもぱっとせず、どーしたもんかと思っていた所…
インスタにホットヨガの無料体験広告が
痩せるしメンタルも整っていいと聞いていたけど、今まで手を出さなかった理由は
暑いの苦手だから
お風呂も頑張ってやっと5分浴槽に浸かってるし、サウナなんて無理だし、湿度が高く暑いとやる気ゼロになるし
でも、これが最後のチャンス！と体験行ってきました
自分に優しい私は、もちろんビギナークラスを予約しましたが、スタッフに案内されたスタジオにはバリバリベテラン感満載のお姉様方が沢山いてビビる
スタジオ内は暑いけど、無理！って程ではなく大丈夫そう
カリキュラムが進んでいくと、前でやってるお姉様が物凄い汗をかいている
私は汗を余りかかないので代謝悪いのかな？
ホットヨガ続けたらあんな滝汗かくようになれるのかしら？
1時間のクラスが終わり、思った程ぐったりにはならず良かった。
しかし、相変わらず股関節の硬さに笑う、ベテランお姉様方は中国雑技団バリの柔らかさでビビる笑
体験終了後スタッフから内容の説明を受け、予想通り入会してきた
無料の2ヶ月間で出来るだけ通いどこまで絞れるか？
ナマステー
