試行錯誤していた、朝の生ジュース。

やっと息子の合格が貰えました(笑)

人参15センチ・みかんs4個・りんご半分・バナナ中1本・パイナップル5切れ+水1カップ

これが飲みやすい配合になっています。

朝食には、生パイナップルとバナナとキュウイは必ず食べているので、ごみが結構出ます(--;)

酵素が少しでも摂れていたらいいなー♪

真冬にもいいのかなー?