姿勢が整うと自律神経が整う(整体)
日本人の特徴で、４人に１人が何らかの腰痛を持っている。
原因の一つ&反り腰(骨盤&仙骨後傾)反り腰が猫背姿勢に繋がり、歪みが自律神経のバランスを崩す。
姿勢の歪みが代謝を低下させ脂肪が付き易く自律神経がダラダラと働くようになり体内循環に滞りが出来て活性酸素が増加、老廃物(有害物質)が排出されず腸内環境悪化(未病の原因に繋がる)
躰の仕組みは繋がり合って切れ目が無い自然界の循環関係。
口(喉)と肛門は粘膜(バリア機能)で繋がっている。
正しい姿勢は正中線に対して生理的弯曲(Ｓ字弯曲)が維持出来る姿勢。立ち姿を横から見て耳&肩峰&大腿骨頭&外踝を結んだ線が一直線になる
本人しか出来ない活動(息食動想眠)の真髄を極めて、薬や医療に頼らず、当たり前の事が当たり前に出来る躰に改善する(自力整体)