「薬や医者を頼らない自力整体」自ら の力で自らの体を癒し調整する癒し(環椎1番&胸椎8番&腰椎4番)コントロール(調整する)相手も自分も🍀幸せになる活人拳✊身体の仕組みは繋がり合って切れ目が無い自然界の循環関係。☯️「医食同源」(酵素の力)1.内臓が冷えると、消化酵素の働きが低下し体内の余分な水分を排泄する力が弱くなり老廃物が滞る原因。(代謝酵素の働きが低下する)2.リン(85%)とカルシウムが結合して骨や歯を作る。リンの残り(15%)は、筋肉&細胞&組織を作る材料になる。3.種実類(アーモンド、ナッツ、栗)細胞の再生&発育を促し貧血予防効果、柿は蛋白質の吸収を助ける働き。4.体内に入った有害物質(添加物&農薬&金属)は、脂肪に蓄積されやすい。5.「酵素の働き」酵素は、体内に五千種類以上あり、筋肉を動かしたり消化したり、ホルモンの調整に関わる、その酵素は、体内にミネラルが十分でないと正常に機能しない。正常に機能するには、70種類以上のミネラルが必要。酵素が活性化される体温は、36.5℃～37℃で、36℃前半では酵素の働きが低下しているため脂肪を上手く燃やす事が出来ない。更に、水分不足で細胞に汚れがあると、脂肪を燃やすミトコンドリアが活発に働く事が出きない。