☯️「亜細亜式手技療法」(活人拳)東洋医学は(氣&予防)の医学、氣は心(体内を流れる電気エネルギー)病は氣から、氣が滞ると(氣エネルギーが全身に充実しないと、体内循環が正常に働かなくなり不定愁訴が起きる)病気に繋がる。体のバランスを整えて氣を元に戻すと元気になる。攻撃の拳✊(こぶし)を護りの掌✋(手のひら)に変えて、✋掌から陰の氣(マイナスエネルギー)を取り除き、陽の氣(プラスエネルギー)を入れる事で、相手も自分も🍀幸せに導く(人を活かす活人拳)肉体は、食生活(栄養環境)によって作られ、質の良い睡眠&メラトニン睡眠(活性酸素を抑制し細胞を活性化して疲れを取る)によって、メンテナンスされる。人体の60%は水分、20%は蛋白質(必須アミノ酸9種類は食事&サプリメントで補う必要がある)10%は脂質、その他10%で出来ている。「アミノ酸不足で起きる不定愁訴」筋肉量が減り、(筋力&思考力&代謝&免疫力など)が低下すると、感染のリスクが高くなり、疲れ易く、老廃物が蓄積、浮腫み、貧血、冷え性、肌荒れなど、負の連鎖が起きる。幸せホルモン(オキシトシン)は脳内から分泌されるホルモン、若返りホルモン(マイオカイン)は筋肉から分泌されるホルモンで、アミロイドβを減少させる作用がある。(アルツハイマー型認知症の予防)老化予防(成長ホルモン)は、２０代をピークに、４０代で半減し６０代で４分の１に減少する。「体の仕組みは繋がり合って切れ目が無い自然界の循環関係」五感と五臓六腑の繋がり、手相に繋がるホルモンの変動。感情線と繋がるセロトニン、知能線と繋がるノルアドレナリン、生命線と繋がるドーパミン。✋手相で客観的に掛かりやすい病気の傾向や健康状態を知る。(コミュニケーションツール)生活の乱れや悪い癖が病気を引き起こすトリガーポイントになる。