肩凝りからくる頭痛

「偏頭痛改善方法」(プラセボ効果)立位で、視線は正面、体の軸を固定した状態で、両腕を肩の位置まで上げ、肩の力を脱力して、上体を左右に捻る。背骨を支える筋肉(脊柱起立筋&僧帽筋&広背筋&腹斜筋」が解され、筋肉への緊張&ストレスが無くなる事で、神経の伝達がスムーズになり、頭の痛みも解消される 。🍀人間の体は、頭(神経)と、体(筋肉&血管)に、ストレスが無くると、リラックスできる。元気になれる。🍀「肩凝り&頭痛改善」(緊張型頭痛)血管が収縮される事で発症する。