また耳鼻科へ

昨日暑い中歩いて駅まで行って電車乗って予約してあったからラジオ体操して。と言われた耳鼻科へ行ってきた。

治ったでしょ？って。

治らないよ😭ラジオ体操するとクラクラするって言ったけど寝てると余計に悪くなると。

寝てばかりいるわけではないし家事をしなきゃだから無理なく動きつつ少しの散歩もしてる。

今は右の耳がすごい、違和感。

聞こえはいいのに、なんでこんな違和感なんだろ。首も痛いし頭も痛い。

どうしたら良くなるのか教えて欲しい😭

今週末は授業参観に引き取り訓練。

少しは緩和していけますように。

土日のようすとクラクラ

土曜日具合悪くしてから初めて遠出した！

1時間半くらいの距離。

車乗って美味しいものを食べに行った。

海も見たかったから見れたし嬉しかった。

いつもよりクラクラは少ない。

でもその帰りアウトレット寄ったけど動けなくて最初座って待ってたけど、なんか心細くて私が待ってたら思う存分買い物できないだろうと変な配慮してしまい、動いてしまった。

そうだ、うちの旦那ってスマホ気づかない男だった💦

何度電話してもラインしても既読つかず。

しまいには充電切れて連絡つかなくなる。

もう、くらっくら。

会社携帯から私の待っていたところにもういる。って連絡きて、戻ってしばらく座って休んだ。

動いてしまった私が悪いけどどうして携帯に気づかないんだろう？？ってイライラがまた募ってしまった。

人も多いしクラクラするけど駐車場まで歩いて帰宅した。

何も気にせずお出かけしたいよ。

久しぶりに友達と！

今日は午前中調子悪かったけど、午後お散歩して、お友達と公園でお昼食べたらいくらか楽になった。

もちろんクラクラするし、疲れやすいけど。

適度な運動して少しでもクラクラしない日があるといいな。

私働ける日はくるのかな？？

紫陽花が綺麗。